# BMI：了解你的身體質量指數 ## 什么是BMI？ BMI，即身體質量指數（Body Mass Index），是一種衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。它是通過體重（公斤）除以身高（米）的平方得出的數值。BMI是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。 ## BMI的計算方法 計算BMI的公式如下： BMI=體重（公斤）/身高^2（米） 例如，一個人的體重是70公斤，身高是1.75米，那么他的BMI值就是： BMI= 70/1.75^2=22.86 ## BMI的分類 根據世界衛生組織（WHO）的標準，BMI可以分為以下幾個類別： -?低體重：BMI < 18.5 -?正常體重：18.5 ≤ BMI < 24.9 -超重：25 ≤ BMI < 29.9 -肥胖：BMI ≥ 30 ## BMI的局限性 雖然BMI是一個廣泛使用的指標，但它也有局限性。BMI不考慮體脂比例、肌肉量、骨骼密度等因素，因此對于某些人群（如運動員、老年人等）可能不太準確。 ## 如何使用BMI？ BMI可以作為評估個人健康狀況的初步工具，但它不應該單獨用來診斷健康狀況或決定治療方案。在進行健康評估時，最好結合其他指標和醫生的建議。 ## 試藥項目與BMI 在參與試藥項目時，BMI是一個重要的考量因素。許多試藥項目會要求參與者的BMI在一定范圍內，以確保研究的安全性和有效性。 如果你對試藥項目感興趣，并且想要計算自己的BMI，推薦關注 康馨試藥 公眾號。在該公眾號上，你可以： - 輕松計算自己的BMI。 - 了解最新的試藥項目信息。 - 報名參加合適的試藥項目。 # :-: 試藥員報名入口 :-:  康馨試藥官方網站，試藥項目網站，試藥員招募網：[http://syxcx.zimoyy.cn](http://syxcx.zimoyy.cn)