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開啟你的AI之旅
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第三部分 簡單方法,有效行動 > 很多人認為最常見的錯誤是因為不知正確行為而導致,但問題往往出在 執行 > 時。
題獻
序言
導言
第一部分 成功者與自制力的悖論
第1章 “做到最好”不夠好
第2章 你還能變聰明嗎
第二部分 讓目標帶來正能量
第3章 你注重出色表現還是成長進步
第4章 被愛與安全
第5章 不閃光的金子
第6章 實現目標需要思維轉換
第7章 幫助他人實現目標
第三部分 簡單方法,有效行動
第8章 行動之前的準備——了解目標破壞者
第9章 “如果……就……”的力量——制訂簡單有效的計劃
第10章 顧此失彼的自制力——“自制肌”的疲勞和保養
第11章 聰明地樂觀著——讓信心切合實際
第12章 打得了持久戰——懂得堅持,適時放棄
第13章 給予適當反饋——批評和表揚的策略
后記
鳴謝
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