前言 教授心理學入門課是每個擔任大學教師的心理學家面臨的重大挑戰之一。事實上，由于這門課涵蓋的范圍很廣，因此它可能是整個學術界最難教好的課程了。它的范圍既涉及到對神經細胞活動的微觀分析，又包括對文化體系的宏觀分析；不僅談到健康心理的勃勃生機，還涉及到由心理疾病導致的人生悲劇。我們在寫這本教科書時面臨的挑戰正如你們在教學中面臨的挑戰那樣，就是要賦予所有這些信息以形式和實質：將它們帶入我們學生的生活中去。 學生們常常帶著一些有關心理學的錯誤觀念來到我們的課堂上，這些錯誤觀念來自我們社會所灌輸的“通俗心理學”（pop psychology)。學生們還對他們能從心理學課程中獲得的收益抱有很高的期望——他們希望能學到很多對個人發展有價值的東西，希望能藉此改善他們的日常生活。事實上，那是任何教師都難以辦到的事。但我們相信，《心理學與生活》這本書會助你一臂之力。 我們的目標是寫一本學生們喜歡讀的教科書，他們可以通過它學到關于心理學眾多領域中激動人心的和與眾不同的內容。每個章節，毎個句子，我們都力圖使它通俗易懂，引人入勝。與此同時，我們還注意如何使這本教科書在那些重視以研究為中心同時兼顧應用的教師的教學大綱中能發揮作用。 《心理學與生活》第16版是菲利普·津巴多（Phillip Zimbardo)和理查德·格里格（Richard Gerrig)的第三次合作。我們之所以能夠成為穩固的合作伙伴，是因為我們都認為心理學是一門與人類幸福密切相關的科學；都能將自己的教學經驗融入到教科書中，處理好科學的嚴密性和心埋學與現代生活的相關性之間的平衡。并且，理查德·格里格的認知心理學專長是對菲利普·津巴多的社會心理學專長的重要補充。由于理查德·格里格擔當了合著者，《心理學與生活》才跟上了心理學迅速發展的步伐，尤其是在像認知神經科學那樣的領域。為了突出他在這本教科書中不斷提高的參與度，這一版就由他擔任第一著者。盡管如此，《心理學與生活》仍然代表了我們共同的理念：我們共同慶賀能夠延續傳統并且出版后續的版本，將最重要的心理學觀點帶人你們的生活中。第16版正是我們精誠合作的產物。 ■教科書主題：心理學是一門科學 《心理學與生活》致力于利用堅實的科學研究來與心理學中的錯誤觀念作戰。以我們當教師的經驗，心理學入門課第一次上課最可能出現的情況是，快要下課時學生們蜂擁而上提出問題，這些問題概括起來就是“這門課會教給我想知道的東西嗎？”： △我母親服用鹽酸弗西汀（Prozac)：我們會學有關它的內容嗎？ △你會教我們如何更好地進行學習嗎？ △我必須送兒子上日托才能返回學校來學習。這種做法對他來說是否妥當？ △如果有朋友在談論自殺，我應該怎么做？ 讓我們感到寬慰的是，這些問題都已經有了嚴格的經驗性研究。《心理學與生活》致力于向學生們提供對他們最關心的問題的科學分析。因此，本書的宗旨是：心理學是一門科學，同時關注這門科學在學生生活中的應用。 ■我們如何知曉 《心理學與生活>的一個重要目標就是教授心理學論證的科學基礎。當學生們向我們提問時（他們需要知道的東西），他們往往已經從大眾媒體那里獲得的信息中得出了部分答案。這類信息中有的是準確的，但學生們常常不知道如何去理解它們。他們怎樣才能學會解釋和評價從媒體中聽來的信息呢？他們怎樣才能比較明智地選擇利用那些被過多引用的研究和調查？他們怎樣才能判斷這些資源的可靠性？與向學生灌輸所謂可靠的研究不同，我們向學生提供科學的工具，通過這些工具，他們能有效地審視周圍信息并得出符合研究目的和方法的結論。 通過我們所說的“我們如何知曉”這一專欄，在每一章中我們都多次通過關鍵結論的實驗原理直接與學生進行交流。我們給每個這種“我們如何知曉”的研究賦予一個題目——“友誼與利己的偏向”、“藥物成癮者的行為治療”、“心境對語言使用的影響”——使學生們能夠更加容易地接近這些理論。整本教科書有200項“我們如何知曉”的研究。我們并不認為每一個這樣的研究就是一個特定研究領域的最終答案，相反，我們認為它們為進一步研 究問題敞開了大門。我們的使命是對心理學基礎研究的運用進行再創造。并用你們學生能夠接受的語言來清晰地說明研究方法。通過這種方式。你們的學生就有很多機會來 弄明白心理學的研究是如何取得進展的。 ■21世紀的心理學 自21世紀肇始，我們的學生會覺得自己似乎生活在一個非常特殊的時代——一個帶來急劇變化的時代。這些變化給心理學以及相關領域的研究者提供了大量新課題去解說，也帶來了大量的技術。為了反映出這些新的情況，在這一版的《心理學與生活》中，我們增加一個特別專欄，我們稱之為“21世紀的心理學”。這一專欄將涉及各種各樣的問題，所有這些問題都是前沿性的:“技術能夠恢復視覺嗎?”、“人際關系與互聯網”、“專家系統與醫學”。每個21世紀的心理學專欄都展現了心理學研究在觸及新問題和擴展新應用方面的靈活性。 ■你們生活中的心理學 我們在上文中引用的間題都是現實中的學生們提出的真實問題。并且你們的學生可以從本書中找到答案。這些問題體現我們多年來從學生們那里收集來的資料。我們問他們：“告訴我們，有關心理學你們想知道些什么？”，然后將這些——你們學生自己的心聲——直接以“生活中的心理學”專欄的形式寫入教科書。每一章中都有一個這樣的專欄，所談到的問題如“為什么要學習心理學？”(第1章)、“兒童什么時候獲得意識？”（第6章）、“人們為什么參加禮拜？”（第18章)。我們所希望的是，你們的學生將通過每個例子看到究竟為什么心理學知識與他們日常生活中所做的決定直接相關。 ■本書的結構 心理學是一個不斷發展的領域。我們試圖使本版《心理學與生活》在結構上能夠反映出世紀之交心理學研究的構成方式，本書的結構還吸取了來自審閱者和使用者的反饋——既有學生也有教授。他們幫助我們設計出了一種結構，從而幫助我們更有力地證明心理學是一門科學這一主題。 例如，這一版的《心理學與生活》單辟研究方法一章(第2章）。該章目的是讓你們的學生熟悉研究者們在努力回答重大問題時所面臨的挑戰，以及研究者們設計出的用來克服這些挑戰的方法。我們還希望這一章能夠激勵學生們采用本書所始終倡導的批判性思維。這一版的另一個新變化是用單獨的一章介紹智力和智力測驗（第10章）。我們自己在心理學入門課的教學中發現智力通常是學生們走進我們課堂之前被問及最多的一個部分。為了滿足學生們的需要，我們現在用單獨的一章將這部分突出出來。 由于教授們顯示出了一貫的熱情，《心理學與生活》的其他一些部分就保持不變了。例如，我們保留了兩章來分別介紹感覺（第4章）和知覺（第5章）。學生們對于使內部加工得以進入外部世界的那些過程抱有極大的固有興趣。而這兩章包含豐富的描述和演示，會使學生們電新思考有關世界的經驗。同樣地，我們保留了單獨的兩章分別介紹社會過程和人際關系（第17章）以及社會心理學、社會和文化（第18章)。社會心理學領域研究者往往要承擔起解決不同歷史環境產生的新的研究問題重任。我們將社會心理學的內容分為兩章，使我們能夠向學生表明這類研究如何在個人和社會兩個層面上能廣泛應用于他們最緊迫的問題。 ■教學法的專欄 《心理學與生活》以具有挑戰性的、但為廣大學生可以接受的方式介紹心理科學而久副（原書似有誤，應為負）盛名，第16版也不例外。為了提高學生對本書的理解，我們加入了一些教學法的專欄： △一章開頭的簡介。每章以一個簡介開始，將學生引入該章的內容。我們從各種各樣的來源選取簡介，比如認知那一章的選自海倫·凱勒（Helen Keller)的《我的生活故事》（The Story of My Life),而知覺那一章的選自Colin Turnbull在非洲草原上的觀察報告。 △小結。在每一章中，每個主要部分的最后都有小結。這些小結使學生們能迅速地核對讀過的要點，并幫助他們在復習時查找要點。 △要點重述。每章的結論部分是該章的總結，即重述要點，對每章內容進行總結，是根據主要部分的標題組織起來的。 △關鍵術語。關鍵術語在書中出現時會被加黑，而且在每一章的后面列出目錄，標明該術語出現的頁碼，以便迅速查詢。 △書后的專業術語表。我們在書后列了一個功能類似于心理學小辭典的術語表，他們可以在當前和以后的課程中使用這一全面綜合性的資源。 此外，你們的學生還可以通過查閱從“寫給學生：如何使用本書”來學會如何從本書中取得大的收獲。 ■第16版的新東西 除了前面提到的幾個新專欄之外，《心理學與生活》還以其及時更新的研究范圍和300多篇新增的參考文獻而顯得富于生氣。我們的目標是使之成為當今心理學的最新的、最準確的、最能被理解的論述。《心理學與生活》的第16版還吸納了有關人們生活經驗多樣性的新研究。我們試圖讓本書能對所有選修心理學入門課的學生都有意義——無論男生還是女生，來自不同文化和種族的人們，傳統和非傳統的學生們。只要有可能，我們就會提出有關文化問題的新研究。 我們已經提到了為回應使用者們的反饋而對本書的組織結構所做的變動：我們對研究方法和智力分別獨立設章。此外，我們對第16版《心理學與生活》進行了比以前的版本更為合理的精簡。我們尋求并采納一些嚴謹的建議，使本書在既不回避經典研究又不忽略前沿性研究的情況下盡可能地簡潔。最后，《心理學與生活》還輔有修訂后的《發現心理學》（Discovering Psychology)電教課程，這是目前第一本，也是惟一的此類教科書。該電教課程作為課程的輔助，包括26個長度為半小時的錄像節目，以及學習與教員指南，還有相應的網址，它是具有里程碑意義的教育資源，反映出心理學的貢獻不僅在于理解紛繁復雜的行為，而且還能夠確定一些解決辦法和療法來緩解心理障礙問題。 ■特定內容變化 △我們的文化覆蓋范圍（cullure coverage)涉及過i、現在、和未來。例如在第1章中，我們加入了對女性在心理學早期歷史上所做貢獻的廣泛討論。在第13章，我們解釋了有關應激生理反應的性別差異的最新重要研究。第18章中，“21世紀的心理學”專欄討論了互聯網使得世界似乎變小了的方式的后果。 △我們考察了技術對心理學研究的影響。第3章提供了有關最新的腦功能定位技術的信息。我們還關注基于遺傳分析的知識進展。例如，第12章，我們敘述了有關基因與肥胖之間關系的研究。 △“21世紀的心理學”專欄有兒篇文章闡述了技術對人們生活的彩響。例如，在第14章中，我們介紹了人們如何在互聯網上探索不同的“可能的自我”。類似的，在第17章，我們介紹了有關互聯網對社會人際關系影響的前沿性研究。 △本書有關心理病理學及治療的范圍包括最新版的DSM,即DSM-IV-TR。此外，我們還增加了對心理病理學的社會文化角度的分析。在“21世紀的心理學”專欄討論了對“互聯網成癮”的診斷（第15章)，以及通過互聯網進行治療和自助的前景（第16章）。 △我們增加了智力評估方面的內容，包括一些新的測驗題的實例以及對網上評估的分析（第10章）。我們還把有關人格評估的內容轉移到有關人格的那一章（第14章)，使有關專題容易得到史好的整合。 ■《心理學與生活》的完整教學大綱 一本好的教科書僅僅是教學資料包的一部分，這些教學資料可以使心理學入門課對學生來說有價值，對教師來說有實效。為了使講授心理學入門課這一艱巨任務對你來說容易些，對你們的學生來說有趣些，我們準備了許多有價值的輔助材料，既有電子版的也有印刷版的。 △Instructor's Manual(教師手冊）。這本獨具特色的教師手冊是由約翰·博伊德(John Boyd)編寫的，介紹了已通過課堂檢驗并取得成功的一般性教學方法和具體策略。針對教科書中的每一章，你都可以找到詳細的學習目標和要點、創新性的授課理念和討論題、學生的活動和展示、人物簡介、整體的時間安排、進一步閱讀的指導，以及完整的媒體資源部分。 △Test Bank(題庫）。這個測驗題庫是由University of Massachusetts,Dartmouth的約翰·卡魯索（John Caruso)編撰的，包括2000多道多重選擇題和問答題。每個問題按頁碼編排；按照章節、類型、主題和技能層次（事實性、應用性或概念性的）排列；并且與學習指南進行交叉參照。 △Allynand Bacon測驗管理系統——計算機化的測驗庫(可在Windows和Macintosh下使用；DOS下也可以）。Allynand Bacon測驗管理系統整合了基于Win-dows和Madmosh的測驗和評估工具。你可以用測驗管理系統在短短幾分鐘內構建出看起來很專業的測驗，途徑是根據已有的題庫建立測驗，還可以編輯問題，或者增加你自己的問題。課程管理的特色包括班級的花名冊、成績表以及項目分析。測驗管理系統還具有你構建和管理網上測驗所需要的全部東西。對于初次使用者，整個測驗管理系統與屏幕向導會像導游一樣領著你走過每個角落。 △Allyn and Bacon Transparencies for Introductory Psychology(心理學入門課幻燈片），2001。全套彩色醋酸纖維幻燈片可以用來豐富課堂講授和討論。這些圖來源廣泛，可以支持并擴展教學。 △ Discovering Psychology Telecourse Videos(電教錄像帶）。這套電教錄像帶是由菲利普·津巴多編寫、設計和主持的，包括26段長度為半小時的錄像，可從Annenberg/CPB collection得到來用于課堂教學。2001年修訂后的版本包含有兩個全新的節目以及15個以上新系列片，以引導學生跟上一些心理學的最新發展。作為《心理學與生活》的完美補充，這一課程輔助資料曾多次獲獎，并在美國以及世界各地被廣泛采用。要得到更多信息可聯系1-800-LEARNER。 △ Discovering Psychology Telecourse StudyGuide(電教課程學習指南）。在咨詢了菲利普·津巴多的基礎上，State University of New York (Stony Brook)的南茜·福蘭克林（Nancy Franklin)編寫了電教課程學習指南和電教課程教師指南的全部修訂本。在電教課程學習指南中，每一章對應于一個節目，擴充了節目中所涉及的材料，詳細說明了適當的閱讀作業，并且復習了教科書中所涉及到的材料。此外，學習指南還包括學習目標、閱讀作業、關鍵人物和術語、錄像節目的小結和帶存答案的測試題、帶有答案的教科書測試題、問答題，學生活動、其他的書、論文和影視資料、以及注解的網站。所有的詞匯和復習題都以《心理學與生活》為依據。 △Discovering Psychology Telecourse Faculty Guide(電教課程教師指南）。電教課程教師指南提供了在課上使用Discovering Psychology這一資源的指導。直接圍繞《心理學與生活》一書，教師指南不僅包含了全部電教課程學習指南的內容，而且增加了建議的活動、建議的論文、引用的研究；教學資源包括書籍、論文、電影和網站、錄像節目的測驗題并附有答案、教科書的測驗題并附有答案以及關鍵詞表。 △Student Study Guidewith Practice Tests(學生學習指南以及練習測驗）。這本有創意的練習冊是由理査德·格里格編寫的，它向學生們提供了各種動態的活動，以強化其學習經驗。每一章開始是一個提綱，對于每個主題都列出問題“你需要知道什么”。然后是“引導學習”部分，通過各種各樣的問題和練習來引導學生學習。每一章還包括一些“小組學習”的建議，以此來鼓勵學生通過同學的幫助來掌握和擴展課程內容。最后，學習指南向學生們提供了每一章的兩個多重選擇練習測驗及其答案。 △練習測驗冊。這本小冊子是由Eckerd College的馬喬里·哈代（Marjorie Hardy)編寫的，每一章有25個多重選擇問題，使學生們通過模擬課堂測驗來練習所學的知識。這本小冊子還附有答案以及與教科書的頁碼對照。 △格里格和津巴多的PowerPoint演示光盤CD-ROM。這本特殊的書一演示光盤詳細地介紹了每一章的關鍵點，輔以表格、圖、圖解等來自教科書的直觀材料。來自格里格和津巴多配袞網站的一些資源也被整合到這套光盤中，這樣就可以很容場從教室以及整套電子版教師手冊的文檔進入該網站。這份資料還有網絡版形式，可以從http://www.abacon.com/ppt獲得。 △配套網站。《心理學與生活》的配套網站可以從www.ablongman.com/gerrig進入。該網站為教師和學生提供了范圍廣泛的資源。每一章都有學習目標、注解的網絡連接、網上活動、交互式的網上測驗、標記活動、多重選擇練習測驗。 △Mind Matters 光盤CD-R0M。該光盤由University of Michigan的詹姆斯·希爾頓（James Hilton)和West Virginia StateCollege的查爾斯·普渡（Charles Perdue)開發的。它提供了深入的、交互式的心理學知識，以提升學生在此入門課上的學習成績。這套動人的光盤通過邀請學生在一個整合了課文、圖、幽默和交互性的環境里來探索“心理科學”的方式來展示和整合一些概念uMind Matters不強調記憶，而是以一系列獨立的單元來培養探索和整合能力。該光盤結構靈活，可以配合任何入門課的教科書使用。該光盤還有配套的教師指南，包括詳細的說明和測驗題。 △Psychology on the Net,2002。這本讀起來很輕松的指南，反映與心理學學習有關的鍛新的URLs，可以幫助你和你們的學生在看互聯網上大量心理學信息時找到正確的方向。 ■其他資源 ■個人致謝 ■第16版的審閱人 ■前幾版的審閱人 完成一本范圍如此之廣的書這項繁重任務，只有依靠所有這些朋友和同事以及Allyn and Bacon出版社的編輯人員的專業幫助才有可能。我們深深地感謝他們在本項目每個階段所做出的非常寶貴的貢獻，我們不僅向他們集體表示感謝，而且現在要向個人致謝。我們感謝以下Allyn and Bacon出版社的工作人員：麗貝卡·帕斯卡爾，責任編輯；莉薩·麥克萊倫，開發編輯；卡羅琳·克羅利，高級市場主管；喬·斯威尼編輯加工督導；薩拉·埃弗森，照片專家；以及瑪格麗特·皮尼特，項目經理。