因為吃苦太多，導致抑郁，
抑郁狀態在苦暫停后依然會延續一段時間，
這是正常現象，
如果不再繼續吃苦，抑郁癥就能慢慢恢復到正常，
就好比皮膚遇到冷空氣，起雞皮疙瘩，
馬上換熱空氣，雞皮疙瘩會持續一段時間后慢慢消失，
抑郁癥也是同樣的原理，
因為之前吃苦太多，抑郁癥狀會延續，
如果持續吃苦，抑郁狀態就會反復出現。
- 目錄
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- 前言
- “苦”是導致抑郁癥的根本原因
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- 抑郁癥不是想不開
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