[TOC] 人類的心智有很奇怪的一點，主要是這一點劃分了我們心智與身體的截然不同。我們的身體是**有限制**的，心智卻**沒有限制**。其中一個跡象是，在力量與技巧上，身體不能無限制地成長。人們到了30歲左右，身體狀況就達到了巔峰，隨著時間的變化，身體的狀況只有越來越惡化，而**我們的頭腦卻能無限地成長與發展下去**。我們的心智不會因為到了某個年紀死就停止成長，只有當大腦失去活力，僵化了，才會失去了增加技巧與理解力的力量。 **這是人類最明顯的特質，也是萬物之靈與其他動物最主要不同之處。**其他的動物似乎發展到某個層次之后，便不再有心智上的發展。但是人類獨有的特質，卻也潛藏著巨大的危險。**心智就跟肌肉一樣，如果不常運用就會萎縮。**心智的萎縮就是在懲罰我們不經常動腦。這是個可怕的懲罰，因為證據顯示，心智萎縮也可能要人的命。除此之外，似乎也沒法說明為什么許多工作忙碌的人一旦退休之后就會立刻死亡。他們活著是因為工作對他們的心智上有所要求，那是一種人為的支撐力量，也就是外界的力量。一旦外界要求的力量消失之后，他們又沒有內在的心智活動，他們便停止了思考，死亡也跟著來了。 ### [設定個人發展目標和計劃](https://program-think.blogspot.com/2009/01/3.html) ### 個人發展目標的三種類型 我一般會把個人發展目標分為“長、中、短”三種類型，以此來對應不同的時間階段。不管是哪種類型的目標，都要做到如下： 1\. 要把目標設置得【難易適中】。太容易的目標對自己的成長幫助不夠大；而太難的目標則容易中途放棄或者超出時間（導致打亂計劃）。 2\. 設定的目標要盡量容易評估（否則到時候連自己也搞不清楚到底目標算不算已達到）。 ### ◇短期目標 　　先說說短期目標。短期目標的時間跨度大約在幾個星期到一個季度之間。短期目標要定得比較具體，便于自己評估目標是否達成。 　　下面舉幾個短期目標的例子：“在本月讀完《Thinking in C++》”、“在本月熟悉 Spring 框架”、“在這2個月用 C++ 寫一個五子棋游戲”...... ### ◇中期目標 　　然后說說中期目標。中期目標的時間跨度大約在幾個季度到1-2年。中期目標比短期目標更抽象，且必須是短期目標的有機結合。 　　比如有個短期目標是“本周看完《Dive into Python》”，那么對應的中期目標可以是“1年內成為熟練的 Python 程序員”。 ### ◇長期目標 　　最后談談長期目標。長期目標同樣也必須和中級目標沾邊，它的層次當然更高，時間跨度大約在5年以上。 　　而且長期目標一般不會關系到具體的XX語言、XX平臺等，倒是經常和職業崗位有一定的關聯。比如“5-7年內成為技術總監”、“5年內成為公司產品的架構師”等。 ### ★個人發展計劃 　　當你把3種目標都設定好之后，就形成了【個人發展計劃】。既然是計劃，你就得在每一個階段結束時自己總結一下，評估一下該目標的完成情況好不好，有什么收獲、有什么經驗教訓。必要的話還需對尚未開始的后續目標進行一下調整。定期回顧還有一個好處，就是能獲得一種滿足感，從而有利于你堅持完整個計劃。 　　關于“設定個人發展目標和計劃”，今天就聊這么多。不管你是尚未畢業的在校生，還是已經工作多年的老員工（亡羊補牢還不晚），【從現在開始】，按照我上面說的，趕緊計劃一下吧！