用完茶點，我準備好每周一次的傍晚漫步。坐公交車到城郊，走上心儀的林蔭路，一條環繞山腳的長長僻靜小道。我最愛這種散步，看著樹枝相互交織，形成碧綠華蓋。奇妙的是樹與樹之間諧調成長，互不干擾。樹干挺拔自若，支撐著整個樹枝網——天然的涼棚。 色度不一的樹葉，讓我想起多中一體。葉子有的長而糙，有的小而柔。還有幾片泛黃的大葉子，在無怨地枯萎著，臣服于季節的流轉，傳遞著您的訊息：愉快接受一切生命階段。 起風時，樹葉簌簌作響，仿佛在向大地、天空和太陽唱贊歌。我一邊漫步，一邊欣賞這萬物并育的和諧景色。 突然念頭閃過，“這一切生命的中心——您，此時此刻會在哪兒？” 又往前走不多遠，驚訝地看見您默默坐在一條長凳上，仿佛沉浸于自身的無限。您高貴的體態溫雅無比，您輻射的光輝滲透視野里的萬物。 要不要過去？我遲疑不決。但心靈推著我走到您身旁坐下。您一動不動，也不跟我打招呼。靜謐盈滿空間，遍及我的全部。我同您近在咫尺，卻感到相距億萬光年之遙。您散發出完美的超然。我再也受不了這種寧靜，輕聲道，“瞧，我在這兒！” 您從眼睛深處發出溫柔的微笑，輕聲答，“是的，我在這兒，又無所不在。” “但這會兒，我們可以交談嗎？” “你愿意，我就不介意，”您答完又問，“近來可好？” “還好。謝謝您。” “實話？”您又探問。 “我想是的，”我回答，不明白您為何重問。補充說，“我還好；睡得好。” “吃得也好？”您調侃道。又說，“這并不說明你健康。” “那又說明什么？”我困惑不解。“您是要我當上體育冠軍，才稱健康？” “做個摔跤能手，或者其他運動健將，未必是真健康的標志。”您評論。“那叫身體健康。真健康是身體、頭腦和心靈——也就是行動、思想和感情——和諧平衡。這種平衡為真正意義上的健康開路。懂嗎？” “有一點懂。但難道‘真健康’不依賴身體健康？” 您回答，“依賴，但又不完全依賴。在某些情況下，那只是冰山的可見一角。大多數時候，你的外部身體生活，受到你最內在欲望及其滿足程度的指揮乃至控制。當你意識到欲望的束縛時，惟有這種覺知才會自動開始調整你的行動。一旦認識到放縱欲望是不健康，你就會努力抽身。知道火燒手指，你自然縮手，對不對？人生道理就這么直白。” 您的直截了當，加深了我對您話語的理解。 見我還聽得進去，您接著說，“要進一步培養真健康，你就得了解自己的最大敵人——痼疾。” 我一臉茫然。“痼疾？那是啥東西？” “對于此病，很難下確切定義。人人皆患此病，但并不知道。更諷刺的是，他們還對此病的外部癥兆——自己的行為——感到驕傲。”您解釋說。 “請原諒，我還是不明白。” “好吧，我來舉幾個例子，幫你了解它的性質。比如，你樂于揭露別人的弱點，尤其在背后。有時還說怪話取笑人，以此肯定自身的優越。你或許出于禮貌，笑著跟人打招呼，可人家一轉身，你就拿他們取笑。這些都是痼疾的癥兆，源自于妄念——我特殊不凡。實際上這都是你的自我，因害怕自己什么都不是，而試圖抓住某種‘我性’。 “疾病就住在你內心深處，但你不完全意識到。反而繼續用思想和行動滋養它，直到它開始主宰你。你經常對人的言行妄加評斷。視之為自己的權利，不覺得有什么不對。但你這樣做，卻拒絕了他人回應生活的自由。人家要是不同意，你會樂意嗎？不會。你會抱怨說人家不理解你！這就是人際互動的性質。這種反應特別具有欺騙性，因為已成為你日常生活的一個無意識部分。” “我為何這樣做呢？”我問。 “因為你的自我樂于認為自己特別，比人優越。” 我心里知道您說得對。精準指出了我行為中的主要弱點。我看到自己為堅持自我的重要，是怎樣掩藏短處的。 我窘迫地低下頭，望著地面。您知道我需要進一步點撥，又說，“要學會尊重你生活中的每一個人——包括那些你認為理所當然的。隨著這種覺察的深入，你就會在那些直接或間接參與你生活的人那里，感受到我的‘在’。努力在他們身上見我；這種友愛態度將給你帶來健康。” 您指出我的疏忽，又不傷我感情——這種慈悲讓我不勝感激。我說，“我應該尊重每一個人，作為一種途徑來贊美他們內里的您。我意識到以往的失察盲目。總是低估對我的生活起著重要作用者的價值。對不起。” 您輻射著神圣尊嚴，揭示，“過去你對生命只有理性認識。這把你引入歧路。不過，對我的信任將讓你看到我居于一切眾生。” “這讓我心里踏實了。不過，該怎樣克服人類的這個困境——無法在遇見的每個人里感受您的在？” “必須對自己保持警覺，無論做什么。冷靜地觀察自己的行動和念頭。我會通過這個過程，來幫助你按我希望的方式回應。你越投入這種不斷練習，就越感到我各式各樣的幫助。” “這將夠用嗎？” “別擔心將來！”您叫我放心。“這種覺知生活方式，將在你經歷人生時，給你內在力量來面對自己。還將成為戰勝自私——痼疾癥兆——的良好開端！” 我大聲說，“現在我明白您為什么說此病是我的大敵了。還有沒有進一步的療法？” “有。把你的感官體驗全部獻給我，以此擺脫五種感官的奴役。但要做到這一點，你必須對我有堅定信心。這種信心可被稱作‘第六感覺’，它將為你的人生打開新局面，那時候活動中心就不單純在你個人，還在于你為取悅我而做的努力。這個第六感覺將引導你越過那些誤導你做痼疾犧牲品的享樂。”看我總算對自身問題的性質有了點模糊認識，您似乎對此還滿意。 “萬分感激，”我說。“我會盡力與此病搏斗。不過，您知道我對克服自身弱點有多無力。所以，真誠要求您指導我去尊重他人內里的您。我內里的您也被層層遮蓋著，也得靠您幫我揭開。” 我再也無話可說，無言地仰視著您。 您注意到我的沉默，又分享說，“我剛才講的覺察，將幫你松開自我痼疾的掌控。雖說病診斷出來，醫治卻不容易，生活還是會受影響。不過，真誠努力會召喚我的恩典，來幫你獲得真健康——感受到是我在通過你生活。” 您表情愉快，溫柔地拍拍我的肩，慈愛地說，“你希望與我交談——我們還沒談夠么？” 閃電般的顫栗射穿我的脊骨。我頓感無比喜悅。和您在一起，每一刻都成為一種永恒；也許是永恒被壓縮成每一刻？——很難說。我拉著您的手，站起告別。望著您說“謝謝”時淚水盈眶——這是怎樣的愛！我一邊后退，一邊盯著您。這種分離之疼您理解：朝我揮揮手，隨即將目光轉向一邊。 我轉身離開，走了幾步，回頭望。但此時，您似乎又如先時完全沉浸于自身存在。我不知道哪一種品質更美妙——您向我示現的親密無間，還是您的完美超然。 我不敢再打擾，繼續走路。心中歡樂滿溢，步履卻沉甸甸。我走在小徑上，您的話語在樹間回蕩。您的“手、腦、心和諧”訊息響遍我全身。 您的簡單而重要話語將永遠像燈標，驅散曾滋養這個痼疾的各種自我中心品質。 喚醒者啊，愿您的藥方禮物 提醒我覺知您在我生活中的光明存在 賦予我真正健康——無爭之和諧。 ——譯自《同喚醒者暢談》