埃瑞奇常鼓勵我們，要盡最大努力，不斷憶念巴巴。他說，要做到這一點，最簡便的方法是在我們所做一切中憶念他。實際上，從早到晚把我們的每一個行為都獻給他。 通常，人做事總覺著“我”在做。若能在每一個行動中，都想到不是“我”而是“他”在做，那么憶念就會很自然地持續進行，無需努力。也不必去山里盤腿打坐，來達到這個目標。 埃瑞奇指出，巴巴在此次降臨中，為我們留下大量珍貴的靈性文獻和電影，使我們對他的憶念變得怎樣容易。此外我們還有音樂和互聯網等諸多媒體，如運用得當，都可成為憶念巴巴的途徑。但埃瑞奇又說，我們巴巴愛者太懶惰，不用這些東西憶念他，反而用它們來追求物質生活。 聽埃瑞奇這么說，有一次，我想起個笑話，同他分享。“從前有四個懶人，一個比一個懶。第四個最懶的，即巴巴愛者。這四人在一棵蘋果樹下睡覺混日子。樹上結滿熟蘋果。午飯時間已過，第一個懶人大聲說：‘我好餓，實在懶得爬樹；要是蘋果掉地上，我撿起來吃就好了。’ “第二個懶人說：‘我也餓得慌。不過誰愿意爬起來撿？蘋果直接掉我嘴里，我吃了就好了。’ “第三個懶人聽了接茬：‘我也餓了，就算蘋果掉我嘴里，誰會為我嚼呢？’ “最后，巴巴愛者發話了：‘我也餓得不行，別說嚼了，誰來替我把蘋果咽下去？’” 埃瑞奇聽完大笑，我接著說：“我猜我們都像這樣。就像您說的，巴巴給了我們那么多憶念他的機會。可把這比作他放進我們嘴里的現成的、易消化食物。我們只須咽下即可。可連這個我們也做不到。巴巴知道這點，故在我們的喉嚨里插上管子，通過管子喂我們，以防我們的靈魂挨餓。我猜想，這種插管子就是我們所受之苦，以便幫助我們憶念他，喂養我們的靈魂。” 埃瑞奇聽了似乎喜歡，說：“不錯，的確如此。我們容易自滿，輕視憶念，因為我們的頭腦被別的事占據。若不斷地憶念他，我們便成為他的。就這么簡單，我們卻做不到，因為我們的心充滿欲望。我們重生輕神；巴巴親口說過，我們應重神輕生。因此要認真努力，在所做一切中憶念他。工作也好，游戲也好，都為他而做。不要自滿，錯失巴巴本次降臨中給我們的這個絕好機會。” 翻譯?燕子???校對?田心